Binnen een relatie het plezier in elkaar dag na dag vasthouden is voor iedereen een opgave, wat je overal ook leest en hoort, dat liefde alles overwint en mogelijk maakt.
Wanneer eenmaal de verliefdheid voorbij is, worden de lastige kanten van je partner elke dag meer zichtbaar terwijl het plezier wat je aan de relatie met de ander beleeft vanzelfsprekender, gewoner, wordt. Misschien loop je zelf ook iets minder hard dan in het begin want waarom zou je?
Mogelijk zelfs blijft je relatie hangen in oppervlakkig gekibbel of volhardend stilzwijgen en heb je beiden geen flauw idee meer waar jullie staan in de relatie.
Soms ook verdwijnt in een relatie na jaren het plezier in de omgang met de ander, wanneer de geboeidheid in elkaar begint te slijten en de relatie niet meer meegroeit met de ontwikkeling van beide partners apart.
En ook al spreken jullie dit niet uit en houden jullie het voor je, trouw als je wilt zijn aan de relatie en de ander, misschien ervaren jij en je partner elkaar minder sprankelend en interessant dan ooit gedroomd en gedacht.
Succes of niet
Of een relatie wel of niet een succes wordt én blijft, hangt voor een groot deel af van hoe jullie met deze teleurstellingen omgaan. De ervaring leert dat velen dat maar moeilijk vinden.
Ze worden somber of boos, raken verbitterd of trekken zich terug in zichzelf. Ze raken, zeg maar, uit gesprek met de ander en houden enkel nog contact op een kunstmatig niveau.
Eén ding staat daarbij buiten kijf: juist door met elkaar uit gesprek te zijn, wordt de afstand die je beiden voelt enkel maar groter. Totdat het niet slechter meer kan en je twee verzuurde, verbitterde partners over houdt. Of een relatie die geklapt is.
Relatieweekend (training/intensive)
In dit pittige tweedaagse relatieweekend leer je over hoe relaties in elkaar steken. Over wat mensen bij elkaar brengt en houdt, en waardoor en hoe de conflicten ontstaan.
Je leert duidelijker naar voren brengen waar het voor jou om gaat en beter luisteren naar waar de ander voor staat. Je leert makkelijker ruimte in te nemen - en ruimte te geven. Je krijgt handvatten hoe beter om te gaan met je partner. Je leert opnieuw met elkaar in gesprek te gaan en de relatie te voeden.
Je leert zodanig anders met je partner om te gaan dat de verstandhouding verbetert en je beiden tevredener en plezieriger in de relatie staat. Je leert opnieuw van elkaar houden.
We werken aan onder meer de volgende onderwerpen:
- De relatie
- Gedrag, interactie en communicatie
- Communicatie en communicatiestijlen
- Verbale communicatie, lichaamstaal, congruente communicatie
- Luisteren naar elkaar en begrijpen wat de ander bedoelt
- Ruimte geven en innemen
- Mythes in de relatie
- Relatiethema's, verstrengelingen en collusies
- Omgaan met ruzie en conflicten, compromissen sluiten
- Feedback geven
- Grenzen stellen en het ongezegde op tafel leggen
- Liefde en houden van
- De diepte ingaan
Voor wie
De training is voor iedereen, man en vrouw, jong en oud, die een persoonlijke relatie heeft en die zoekt zijn relatie te verbeteren en verdiepen. Hoewel het aangrijpingspunt van de training de kwaliteiten op het communicatieve en interactieve vlak met de partner zijn, is de training breed van opzet en gaat ze diep.
De training staat open voor stellen maar het is ook mogelijk dat je in je eentje deelneemt.
Overige info
De training is een mix van theorie en vooral doen, veel oefenen met medecursisten en de trainers. De manier van werken is praktisch en systemisch (dat laatste wil zeggen dat we uitgaan van een relatie als een systeem en dat in de training doortrekken).
De training bestaat uit vier dagdelen die we in één weekend doorlopen. Een groep telt zeven tot tien deelnemers. Begeleiders zijn Conny Heuvelman en Peter Spelbos. De combinatie van een vrouwelijke en mannelijke trainer garandeert een gebalanceerde aanpak. De training is minder geschikt om zware relatieproblemen uit te werken. Ze kan wel uitstekend naast of na relatietherapie gevolgd worden.
De training wordt zo'n driemaal per jaar aangeboden.
Accomodatie
We krijgen regelmatig de vraag of we overnachtingsmogelijkheden weten in Haarlem of omgeving, bijvoorbeeld wanneer stellen bij ons een intensief traject relatietherapie of een relatietherapieweekend volgen. Daarom hieronder enkele namen van hotels. Indien je op de vermelde naam op internet zoekt, vind je alle gewenste informatie van het betreffende hotel.
Hotel Amadeus ** (centrum Haarlem, 15 min. lopen), Hotel Maltz ** (centrum Haarlem, 15 min. lopen), Golden Tulip Lion D'or **** (centrum Haarlem, 10 min. lopen), Amrôth Grand Hotel **** (centrum Haarlem, 15 min lopen), Hotel Zuiderbad Zandvoort *** (Zandvoort, trein of auto), Hotel de Weyman Santpoort *** (Santpoort Noord, auto).