Tweedaagse relatietraining
Leren opnieuw in gesprek te gaan met je partner en een nieuwe basis voor je relatie creëren.
Duur: 2 dagen.
Binnen een relatie het plezier in elkaar, in de omgang met elkaar, dag na dag vasthouden is voor iedereen een opgave. Wat je overal ook leest en hoort, dat liefde alles overwint en vermag.
Wanneer eenmaal de verliefdheid voorbij is, worden de lastige kanten van je partner elke dag meer zichtbaar terwijl het plezier wat je aan de relatie met de ander beleeft vanzelfsprekender, gewoner, wordt. Misschien loop je zelf ook iets minder hard dan in het begin want waarom zou je?
Misschien blijft je relatie hangen in oppervlakkig gekibbel en heb je geen flauw idee meer waar jullie beiden staan in de relatie.
Soms ook verdwijnt in een relatie na jaren het plezier in de omgang met de ander, wanneer de geboeidheid in elkaar begint te slijten en de relatie niet meer meegroeit met de ontwikkeling van beide partners apart.
En ook al spreken jullie dit niet uit en houden jullie het voor je, trouw als je wilt zijn aan de relatie en de ander, misschien ervaren jij en je partner elkaar minder sprankelend en interessant dan ooit gedroomd en gedacht.
Susses of niet
Of een relatie wel of niet een succes wordt én blijft, hangt voor een groot deel af van hoe jullie met deze teleurstellingen omgaan.
De ervaring leert dat velen dat maar moeilijk vinden.
Ze worden somber of boos, raken verbitterd of trekken zich terug in zichzelf. Ze raken, zeg maar, uit gesprek met de ander en houden enkel nog contact op een kunstmatig niveau.
Wel of niet met elkaar praten
Eén ding staat daarbij buiten kijf: als je niet meer met elkaar kunt praten, kunt communiceren, is je relatie gedoemd te mislukken.
Juist door niet meer met elkaar te praten wordt de afstand die je beiden voelt enkel maar groter. Totdat het niet slechter meer kan en je twee verzuurde, misschien wel verbitterde partners over houdt.
De gedachte dat een matige manier van communiceren niet goed is voor je relatie, kun je ook omdraaien: als je goed met elkaar kunt praten, is er mogelijk een voedende basis voor je relatie.
Het is daarom zinnig te werken aan hoe jullie communiceren in je relatie, ook al vind je dat beiden wellicht zo lastig.
Relatietraining / Training Communicatie in Relaties
In deze tweedaagse pittige communicatietraining leer je hoe relaties in elkaar steken. Je leert ook zodanig anders met je partner communiceren dat de verstandhouding verbetert en je beiden tevredener in de relatie staat.
Je leert duidelijker naar voren brengen waar het voor jou om gaat en beter luisteren naar waar de ander voor staat. Je leert makkelijker en plezieriger met elkaar omgaan. Je leert makkelijker ruimte in te nemen - en te geven.
We werken aan onder meer de volgende onderwerpen:
- De relatie
- Gedrag, interactie en communicatie
- Communicatiestijlen
- Non-verbale communicatie, lichaamstaal, congruentie
- Luisteren naar elkaar en begrijpen wat de ander bedoelt
- Ruimte geven en innemen
- Mythes in de relatie
- Relatiethema's, verstrengelingen en collusies
- Ruzie en conflict binnen relaties, compromissen sluiten
- Grenzen stellen en het ongezegde op tafel leggen
- Houden van elkaar
Voor wie
De training is voor iedereen die een persoonlijke relatie heeft en die zoekt zijn of haar kwaliteiten op het communicatieve en interactieve vlak met de partner te verbeteren.
De training staat open voor stellen. Eventueel is het mogelijk dat ook een van de twee partners alleen deelneemt.
Overige info
Naast heel veel handvatten hoe beter om te gaan met je partner, leer je ook veel over hoe relaties in elkaar steken, over verschillen tussen partners en typische man- en vrouwzaken.
De training is een mix van theorie en vooral veel doen, veel oefenen met medecursisten en de trainers. De manier van werken is praktisch en systemisch (dat laatste wil zeggen dat we uitgaan van een relatie als een systeem en dat in de training doortrekken).
De training bestaat uit vier dagdelen die we in één weekend doorlopen. Een groep telt zeven tot negen deelnemers. Begeleiders zijn Conny Heuvelman en Peter Spelbos. De combinatie van een vrouwelijke en mannelijke trainer garandeert een gebalanceerde aanpak.
Gerelateerde pagina's: Agenda/startdata - Kostenoverzicht - Relatietherapie - Over relaties - Liefdesrelaties - Waarom we relaties aangaan - Wat is een goed relatie - Relatietest
Startdata