Groepstrainingen en workshops van IDEE
IDEE doet veel op het vlak van interactie en omgang met anderen. Wij bieden particulieren het volgende:
1. Provadya! Assertiviteitstraining
2. Relatieweekend (training/intensive)
3. Moeders & dochters (workshop)
4. Familieopstelllingen (workshop)
Kijk voor trainingen voor professionals bij Therapeutenwerk.
Provadya! Assertiviteitstraining
De brede assertiviteitstraining van IDEE, bedoeld voor diegenen die moeite hebben zich in persoonlijke relaties en/of op hun werk assertief en duidelijk te uiten. En voor die personen die zich afwisselend sub-assertief en té assertief (ofwel bozig en kwaad) neerzetten.
Ook wanneer je gewoon beter wilt worden in het omgaan met jezelf en anderen - je partner, vrienden, collega's - heb je baat bij de training.
Na afloop heb je meer zicht op je eigen gedrag en dat van anderen, ben je sociaal vaardiger en beter in staat je grenzen te bewaken.
Je bent persoonlijker en sterker in je omgang met je partner en vrienden. Je gaat zorgvuldiger om met je emoties en treedt lastige situaties zelfbewuster tegemoet. Je communicatie is opener en duidelijker.
De training van tien dagdelen staat sinds eind 2003 op het programma en wordt vier tot zes maal per jaar gegeven. Inmiddels hebben ruim 200 personen de training gevolgd.
Naar de Provadya! Assertiviteitstraining
Relatieweekend (training)
In dit tweedaagse relatieweekend leer je over hoe relaties in elkaar steken, over wat mensen bij elkaar brengt en waardoor de conflicten in de interactie ontstaan.
Je leert duidelijker naar voren brengen waar het voor jou om gaat en beter luisteren naar waar de ander voor staat. Je leert makkelijker ruimte in te nemen - en ruimte te geven. Je leert zodanig anders met je partner om te gaan dat de verstandhouding verbetert en je beiden tevredener en plezieriger in de relatie staat. Je leert opnieuw van elkaar houden.
De intensive telt vier dagdelen en wordt op een zaterdag en zondag gegeven. Je neemt bij voorkeur als stel deel.
De intensive staat sinds 2007 op het programma en wordt zo'n drie maal per jaar aangeboden.
Moeders & dochters (workshop)
Van haar moeder krijgt een vrouw haar eerste idee aangereikt van hoe ze een vrouw moet zijn en wat dat dan betekent. Ook blijft voor een vrouw op een bepaald niveau haar moeder altijd de belangrijkste figuur in haar leven.
In deze ééndaagse workshop kijk je vanuit meerdere perspectieven naar de moeder-dochterrelatie, en de beelden die beiden van de ander kunnen hebben. Je kijkt wat anders kan en anders moet.
Dit is een nieuwe workshop en zij wordt ongeveer vijfmaal per jaar aangeboden.
Naar de Workshop Moeder & dochter
Familieopstellingen (workshop)
Tijdens een familieopstelling leg je het verband tussen je persoonlijke problemen, het gedrag wat je daarbij toont, en het familiesysteem waaruit je voortkomt en waarin je je bevindt. Je krijgt zicht op de onbewust belemmmerende en verstrikkende invloeden vanuit deze systemen.
Hierdoor kan je anders omgaan met het probleem - of de problemen - waar je tegenaan loopt.
De workshop bestaat uit één dagdeel.
Naar de workshop Familieopstellingen
Algemene informatie
Aan jezelf werken in een groep is een krachtige manier om ervaringen op te doen en zelfinzicht te verwerven. Je leert van elkaar, krijgt feedback, verdiept je communicatieve vaardigheden en leert omgaan met de emoties die je hierbij voelt.
Het is leren je spontaner te bewegen in het spanningsveld tussen onafhankelijkheid en verbondenheid, tussen intimiteit en oppervlakkigheid.
De groepen zijn klein en de sessies duren, tenzij anders aangegeven, drie uur. Privacy staat voorop en discretie is verzekerd.
De trainingen worden gegeven in de praktijk in het Spaarneboog Office. Begeleiders zijn Peter Spelbos en Conny Heuvelman.
Weet je niet of je kunt op de data zoals aangegeven bij de agenda, kijk dan bij de Kalender
Gerelateerde pagina's: Agenda - Kostenoverzicht - Provadya! iAssertiviteitstraining - Relatieweekend - Workshop Moeder & dochter - Workshop Familieopstellingen - Training in Relatiewerk